العنوان القصيم- بريدة- الطريق الدائري الشمالي مواعيد العمل السبت - الخميس من 6 صباحا إلى 03 صباحا - الجمعة من 1 ظهرا حتى 9 مساء الجمعة 11 أغسطس 2022 06:25 PM
القائمة الرئيسية

المدونة

أحدث المقالات
المزيد

ققق

26/05/2022

ققق...

rrr

26/05/2022

tttt...

أضرار الوزن الزائد

27/10/2021

كل يوم يزداد فيه وزنك هو يوم قد يؤدي إلى مرض جديد. فالسمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي فهي تعتبر مرض معقد يتضمن وجود زيادة مفرطة في كمية ال...

اللياقه البدنيه وتخفيف الوزن

27/10/2021

تعتبر اللياقة البدنية مقياس لقدرة الجسم على العمل بكفاءة وفعالية في أنشطة العمل وأوقات الترفيه. وتتحقق اللياقة البدنية عادة من خلال التغذية الطب...

تنشيف الجسم من الدهون

27/10/2021

يستخدم الكثير من لاعبي كمال الأجسام عبارات مثل تنشيف الدهون وتضخيم العضلات، بهدف الحصول على عضلات بارزة وواضحة، وعادةً ما يجهل المتدرّبون الجدد في صال...

ما هو يلا ستارت

23/10/2021

يلا ستارت هو تطبيق رياضي محترف من أفضل التطبيقات لعشاق كمال الأجسام حيث يقدم عشرات البرامج الرياضية والغذائية المتكاملة تتناسب مع احتياجات جميع المتدر...

اتصل بنا